ZUMBA
ZUMBA®, viel mehr als nur Tanzen
Alle, die sich bei südamerikanischer Musik einmal so richtig auspowern, dabei aber viel Spaß haben möchten, haben dazu jetzt die Gelegenheit.
Beim ZUMBA®, der Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischen Rhythmen, bringt Marlitu mit seinem brasilianischen Temperament alle zum Tanzen, und trainiert dabei eure Fitness und eure Figur.
Wir bieten einen 10 - wöchigen Kurs, immer Dienstag von 18 bis 18.45 Uhr im Sportheim Langenneufnach, Kursbeginn ist am 17.03.2020.
Die Kursgebühr beträgt 15 € für Mitglieder und 50 € für Nichtmitglieder. Mitglieder werden bei der Anmeldung bevorzugt.
Anmeldung bei Irma Maidorn, 08239-7352 oder Maritta Brecheisen 08239-597
Radsport
Kontakt: Bruno Bauer, Tel.: 08239/1054
Step-Aerobic
Übungsleiterin: Beate Renz
Wann: Mittwoch, 19:00-20:00 Uhr und Freitag,17:45-18:45 Uhr
Wo: Sportheimhalle
Damengymnastik
Übungsleiterin: Simone Schreiber
Wann: Montag, 19:00-20:00 Uhr
Wo: Sportheimhalle
maxxF
maxxF Bodystyling
Wir starten wieder fit in das neue Jahr mit maxxF, einem sehr effektiven Muskelaufbau- und Dehnprogramm für jedermann.
Kurs vom 21.02. bis 08.05.2020, 19 Uhr im Sportheim Langenneufnach
Bitte um Anmeldung: Gisela Prechtl 08239-959095, Maritta Brecheisen 08239-597